La personne angoissée est totalement submergée et peut ressentir un sentiment de perte de contrôle.

Caractérisées par de la peur, du stress, de l'inquiétude ou une incapacité à lâcher prise, les angoisses peuvent avoir un impact négatif sur le quotidien.

Les conséquences sont diverses et les symptômes physiques peuvent être une transpiration excessive, des tremblements, des nausées, des vertiges, des maux de tête, une hyperventilation, des maux d'estomac, des ballonnements,  des tensions musculaires, une sensation de boule dans la gorge et le ventre, des insomnies...

Mais heureusement, il existe des solutions.

Les outils :

En utilisant l’hypnose, le thérapeute aide la personne à accéder à son inconscient et à reprogrammer ses réponses émotionnelles afin de réduire ou d’éliminer ses angoisses.

Le DECEMO issu de l'EMDR (Désensibilisation des Chocs Émotionnels par les Mouvements Oculaires) est une méthode d’accompagnement des émotions difficiles ou gênes sensorielles à l’évocation d’une situation passée ou d’une expérience future.

L’EFT ou le « tapping » est une puissante technique de libération des émotions négatives permettant de réduire le stress, l’anxiété, mais aussi de reprogrammer les schémas inconscients.

L'auriculothérapie permet de soulager le stress et l'angoisse avec douceur et sans aiguilles. Cette technique est particulièrement indiquée dans l’accompagnement de nombreux troubles comme l'anxiété et cette thérapie repose sur la stimulation de certains points du pavillon de l'oreille.

" Si vous êtes victime d'angoisses, de stress ou d'anxiété, je vous attends dans mon cabinet d'hypnose de Montbrison Savigneux 42 Loire pour mettre à votre service toutes ces différentes techniques que je pratique maintenant depuis plus de 10 ans. "

L'hypnothérapie ne se substitue pas à un avis médical.